5 популярных вопросов об уходе за сухой кожей тела
Каждый сталкивался с сухостью кожи. Кто-то живёт и мирится с этим с рождения, а кто-то борется с обезвоженностью только в период холодов. Но можно выстроить уход за своей особенной кожей так, чтобы ей всегда хватало влаги и жиров.
В этой статье мы дадим ответы на 5 самых популярных вопросов о сухости и способах борьбы с ней. Вы узнаете, чем обезвоженность отличается от сухости, почему кожа теряет влагу и кожные липиды, как их восполнить с помощью косметики и правильных привычек.
Как понять, что кожа сухая и почему она такая?
Сухой кожа бывает по двум причинам — если она такая с рождения благодаря генетике или из-за неправильного ухода. В первом случае мы будем говорить о типе кожи, а во втором — о её состоянии, которое правильно называть обезвоженностью.
Чтобы понять, у вас сухой тип кожи или обезвоженность, нужно задать себе вопрос: «А как долго меня беспокоит эта сухость»? Если всю жизнь, то, очевидно, это досталось вам с генами предков, и это не изменить. Если сухость беспокоит время от времени со сменой времён года или переездами, то это временная обезвоженность.
В обоих случаях кожа выглядит одинаково — она шелушится, кажется, будто покрыта сероватым налётом, тусклая и неэластичная, склонная к образованию морщин. Но механизм при этом работает разный.
Какие предотвратить обезвоженность кожи?
Для этого нужно сделать так, чтобы ваша кожа не теряла влагу. Следуйте этим советам дерматологов:
- Купите увлажнитель для воздуха.
В холодное время года, когда отопительные приборы сильно сушат воздух в квартире и лишают кожу влаги, включайте увлажнитель воздуха. Модели на любой бюджет и вкус можно отыскать в магазинах электроники. Прибор не занимает много места, но сильно облегчит проблемы с сухостью. - Используйте мягкие очищающие средства для всех зон тела.
Проще всего отыскать их по этикетке — на ней должно быть написано «не содержит SLS» или без «SLS». Ещё одна подсказкой может стать наличие увлажняющих компонентов в составе. Например, если в составе средства есть декспантенол, то оно будет очищать кожу мягко. - Регулируйте температуру воды, в которой моетесь.
И длительность мытья. Парадокс, но если проводить в ванной больше 10 минут и поливать себя при этом горячей водой, то кожа теряет все свои запасы влаги и сохнет. - Надёжно защищайте открытые участки кожи от солнца и непогоды.
Чаще всего от непогоды страдают руки — надевайте перчатки перед выходом на улицу, чтобы защитить их. А летом пользуйтесь солнцезащитным кремом с ног до головы — его SPF должен быть не меньше 30, чтобы спасти от УФ-излучения, преждевременного старения и обезвоженности.
Как правильно ухаживать за сухой кожей тела?
Уход за любой кожей строится на трёх ступенях: очищении, увлажнении и защите от солнца. О защите от солнца мы рассказали выше, поэтому остановимся на увлажнении и поделимся секретом правильного очищения.
Чтобы в процессе принятия душа кожа не пересыхала, обратите внимание на гели для душа с увлажняющими компонентами в составе. Это шаг станет дополнительной защитой от обезвоживания и усилит дальнейший эффект от нанесения увлажняющего крема.
Какие ингредиенты должны быть в косметике для ухода за сухой кожей тела?
За увлажнение кожи отвечают две основные группы компонентов — окклюзивы и гумектанты. Первые запирают влагу в коже и предовтращают её испарение, вторые — притягивают воду из всех возможных источников.
К окклюзивам относят вазелин, минеральные масла, парафин, сквален, ланолин и воск. К гумектантам — пантенол, глицерин, гиалуроновую кислоту, пептиды и аминокислоты.
Обе группы ингредиентов можно отыскать в увлажняющих кремах, например, в Креме Пантенол универсальный есть 5% декспантенола (пантенол) и минеральные масла. Эти компоненты увлажняют, смягчают кожу, защищают её от сухости и шелушений уже после первого применения.
Нужно ли менять средства ухода за сухой кожей в разное время года?
В целом уход за кожей в любое время года строится на одних и тех же шагах. Её нужно бережно очищать, хорошо увлажнять и надёжно защищать от солнца.
Скорректировать уход можно в выборе консистенции и плотности средств. Например, летом крем на лице и теле может ощущаться тяжёлым — тогда перейдите на более лёгкие формулы, как лосьон. А зимой вернитесь к прежнему плотному крему.
Ещё вы можете менять уровень защиты от солнца в зависимости от времени года. Зимой и осенью, когда УФ-индекс низкий, можно использовать крем с SPF 30 или 15. А летом присмотреться к средствам с SPF 50, чтобы не сгореть и не пересушить кожу.
У EVO есть новинка, которая поможет насытить кожу тела влагой — это Крем-гель для душа Пантенол EVO. Декспантенол в его составе предотвратит потерю воды и восстановит уровень естественных липидов. Кожа после мытья станет мягкой и упругой.
Что касается увлажняющих кремов и лосьонов, то они одинаково хорошо помогают как людям с сухим типом кожи, так и с обезвоженностью. В них есть все необходимые компоненты для того, чтобы восполнить дефицит кожных липидов и влаги.
Например, Крем Пантенол универсальный с 5% концентрацией декспантенола. Он разработан специально для сухой, очень сухой и раздражённой кожи.
За 5 дней регулярного применения крем предотвращает потерю воды кожей, удерживает добавленную влагу и восстанавливает её повреждённый барьер. Это происходит потому, что декспантенол в 5% концентрации доказано восполняет нехватку липидов в коже.
Пользоваться универсальными увлажняющими средствами нужно ежедневно. Как минимум 1 раз в день используйте крем для нанесения на тело, на лицо — после утреннего или вечернего умывания, на руки — по мере необходимости.
